「サプリメント」と薬はどうちがうのですか？

｢サプリメント｣を英語で書くと、｢supplement｣。意味は、｢補うこと｣という意味になります。
つまり、日常の「食事を補うもの」がサプリメントです。

お薬というのは、厚生労働省が認可した成分で、基本的には、お薬の成分を、サプリメントに含めるわけにはいきません。

お薬というのは、あくまでも、何かしらの病気を治すもの。
サプリメントは、あくまでも食品。

これが大前提となります。

しかし、お薬の中には、「栄養成分」もあります。

たとえば、「ビタミンC」という栄養素。医薬品として処方される場合もあれば、サプリメントとして食品の代用としてとることもあります。
「鉄分」なんかもありますね。医薬品で処方される場合もあれば、サプリメントとして食品の代用としてとることもあります。

この辺が、「お薬」と「サプリメント」の分類として難しいところなのですが、「サプリメントを飲む」という事は、「野菜を食べる」「お魚を食べる」といったことのほうが近いのです。
「玉ねぎを食べると血液がさらさらになる」とか、言いますよね。サプリメントも同様。飲むと血液がさらさらになるものもある。でも、あくまでも、これは食事の補足であって、お薬ではないのです。

もっと詳しく知りたい方は、ぜひ「サプリメントの意味」という記事も読んでみてください。