普通の食事を摂っていれば「サプリメント」は不要ですか?
このご質問にお答えするためには、まず、「普通の食事」の中身をお伺いしないと、お答えができません。 世の中の一般的な話で言うと、糖質過多、たんぱく質過多、油過多、塩分過多、というのが、「普通の食事」になっていることが多いわ…
このご質問にお答えするためには、まず、「普通の食事」の中身をお伺いしないと、お答えができません。 世の中の一般的な話で言うと、糖質過多、たんぱく質過多、油過多、塩分過多、というのが、「普通の食事」になっていることが多いわ…
「サプリメント」を英語で書くと、「supplement」。意味は、「補うこと」という意味になります。 つまり、日常の「食事を補うもの」がサプリメントです。 お薬というのは、厚生労働省が認可した成分で、基本的には、お薬の成…
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